A alopecia androgenética, mais conhecida como calvície, também afeta algumas mulheres e pode ser sinónimo de grande ansiedade e sofrimento emocional, porque ela ataca um dos principais ícones da feminilidade, os cabelos, símbolo de sensualidade e que possibilita inúmeras transformações de visual. Exageros à parte, principalmente, em relação à perda normal de cabelos (que integra o processo natural de renovação dos fios), a intensificação da queda de cabelos feminina pode ter diversas causas e intensidades.
1 - Quais são as principais causas da queda de cabelo nas mulheres?
O cabelo pode perder seu aspecto saudável por diversos motivos. Para simplificarmos, vamos nos limitar a dois grupos: causas internas, tais como alterações nutricionais, manifestações genéticas, irregularidades hormonais e inflamações no couro cabeludo ou causas externas, que têm como agentes influenciadores a poluição, exposição excessiva ao sol e o fumo do tabaco.
O cabelo que vemos e tocamos é basicamente um fio constituído pela proteína queratina, formado por camadas lamelares sobrepostas e com córtex central. A parte viva encontra-se dentro do couro cabeludo. A parte externa, a haste capilar, é o que chamamos normalmente de cabelo. Ele pode sofrer agressões no dia-a-dia, como sol, água do mar, cloro das piscinas, vento, poluição, ar-condicionado e variações de umidade no ar.
Mas as maiores agressões são causadas por nós mesmos, ao pentearmos os cabelos, passar as mãos com resíduos nos fios, sejam cremes ou mesmo suor, além dos tratamentos químicos, como colorações, relaxamentos, escovas dos mais variados tipos, entre outros tratamentos. Não é de estranhar que o cabelo sofra com isto tudo, e quanto mais comprido, com crescimento mais lento e mais fino, maior serão os danos.
2- Quais são os sinais da calvície?
Para saber quais os principais indícios da perda capilar, temos que observar o grau de intensidade.
Grau I - O primeiro sinal é um afinamento do cabelo, em geral na parte anterior e superior da cabeça. No início parece que a risca do penteado vai ficando mais larga, até que se percebe a redução do volume e um crescimento lento do cabelo;
Grau II – Depois, cria-se uma espécie de transparência, permitindo que se veja o couro cabeludo através do cabelo;
Grau III - Os fios ficam finíssimos, frágeis, quebradiços e mais claros. Nesse estágio, a calvície já está instalada. A linha de cabelo rente à testa é geralmente poupada, assim como o cabelo da região posterior, acima da nuca, por serem menos suscetíveis à ação hormonal. Na linha anterior, a enzima aromatase ajuda a proteger o cabelo da ação hormonal.
4 – È mito ou verdade que as pessoas perdem cerca de 100 fios de cabelos por dia?
Esse é um número normal, desde que haja reposição dos fios. Temos fases em que caem mais e outras que menos. Na calvície, além da queda ocorre um afinamento dos fios e atrofia e fibrose dos folículos.
5 - Pentear ou escovar os fios muito molhados, acelera a perda dos cabelos?
Os fios molhados podem ser mais fáceis de desembaraçar, mas por outro lado estão com a elasticidade máxima, oferecendo maior facilidade de rompimento e extração da haste. Existem produtos que contém silicone que facilitam o penteado, diminuem o atrito da escova, além de proporcionar um efeito anti frizz).
6 – Quais os tratamentos indicados na perda capilar feminina?
Existem variados tratamentos, como shampoos, loções, medicamentos de uso oral, *intradermoterapia ou mesoterapia capilar e tratamentos com feixes de luz vermelha e infra-vermelha – LED. Estes são alguns produtos que pode encontrar na nossa loja:
7 - O que deve a mulher fazer quando um tratamento químico, como a escova progressiva, provoca a quebra da haste capilar e queda dos cabelos?
Uma vez danificado severamente, o cabelo pode partir ou ficar irreversivelmente poroso e sem brilho. Qualquer tratamento químico agressivo, incluindo as colorações pode agravar ainda mais o problema. Deve parar com esses tratamentos químicos e usar produtos que ajudem o cabelo a se fortalecer, evitando a queda. Veja as nossas sugestões:
8 - A alimentação pode ajudar a retardar a queda?
O valor da alimentação adequada não pode ser subestimado. O controlo de peso deve ser focado no exercício físico, e não somente pela restrição alimentar, fato comum entre muitas mulheres. A dieta adequada deve ser rica em proteínas e pobre em hidratos de carbono. Os mais indicados são as carnes magras, principalmente peixes, que possuem ação antioxidante.
Para manter os cabelos saudáveis, pode ainda fazer suplementação com biotina (vitamina B). Os oligoelementos, como zinco, cobre e selénio, ajudam na constituição saudável dos fios, por isso a importância de ingestão de nozes, amêndoas ou castanha-do-pará, ricas nesses componentes, mas sem exageros, não mais que duas frutas secas por dia.
Disponível na Loja Glamourosa
Oi Dinda... Amei as dicas, eu estava com muita perda de cabelo, queda excessiva, mas creio que foi por stress, mesmo emocional, mas aos poucos sinto que estou melhorando... realmente existem mtos fatores que ocasionam a perda de cabelos, o importante é identificarmos e tratar o mais rápido possível.
ResponderExcluirVenho te desejar um feliz e abençoado natal, e um ano cheio de realizações, bençãos dos céus!
Perdoe-me por não ter tido o tempo suficiente para vir aqui e dedicar o meu carinho, mas sabes que te gosto muitãooooo!
Fiz um mimo com mto carinho para vc, especial... te espero no Infinito Ok?
Bjinhos e ótimo fds.
Afilhadinha Cris